共催:
文京区
日本医師会
日本呼吸器疾患患者団体連合会
独立行政法人環境再生保全機構

 

あなたの肺は今、何歳?

肺年齢測定と音楽呼吸法を体験

 

開催日時:終了しました
20241031日(木) 12:2016:00

 
「肺年齢」は、聞きなれない言葉かもしれません。肺は、内臓の中で唯一、外に接する臓器です。日々、排気ガスやタバコの煙、ウイルスや細菌などにさらされ、知らぬ間に傷ついています。この機会にちょっと肺の検査を体験して、自分の肺が元気かどうか確認してみませんか。医師によるCOPD講座(主催:文京区)や鍵盤ハーモニカを使った音楽呼吸法の体験なども行います。この日は一緒に「肺の健康」について考えてみましょう。

あなたの肺は今、何歳?

肺年齢測定と音楽呼吸法を体験

 

開催日時:終了しました
20241031日(木)12:2016:00

「肺年齢」は、聞きなれない言葉かもしれません。肺は、内臓の中で唯一、外に接する臓器です。日々、排気ガスやタバコの煙、ウイルスや細菌などにさらされ、知らぬ間に傷ついています。この機会にちょっと肺の検査を体験して、自分の肺が元気かどうか確認してみませんか。医師によるCOPD講座(主催:文京区)や、鍵盤ハーモニカを使った音楽呼吸法の体験なども行います。この日は一緒に「肺の健康」について考えてみましょう。

 
共催:
文京区
日本医師会
日本呼吸器疾患患者連合会
独立行政法人環境再生保全機構

 

開催日時

2024年10月31日(木)12:20〜16:00

申込期間

文京区主催「COPD講演会」と「肺年齢測定」は事前申込制です。先着順なので、あらかじめご了承ください。

 

「肺年齢測定」

2024年9月10日(火)〜10月29日(火)

 

同時開催・文京区主催「COPD講演会」

2024年9月17日(火)〜10月25日(金)

文京区主催の「COPD講演会」は、文京区のサイトにてお申し込みください(文京区在住、在勤、在学の方に限られます)。

場所

文京シビックセンター 地下2F 区民ひろば(文京区役所)

住所:東京都文京区春日1丁目16番21 

アクセス

東京メトロ 後楽園駅

丸の内線(4a・5番出口)、南北線(5番出口)徒歩1分

都営地下鉄 春日駅

大江戸線・三田線(文京シビックセンター連絡口)徒歩1分

JR総武線 水道橋駅(東口)徒歩9分

参加費

無料

開催内容 

10:00〜12:00 文京区主催「COPD講演会」

12:20〜12:50 鍵盤ハーモニカによる「音楽呼吸法」

13:00〜16:00 ちょっと肺検(ハイケン)肺年齢測定+FeNO測定

随時実施 卓上カーリング「カーレット」体験

開催日時

2024年10月31日(木)12:20〜16:00

申込受付期間

文京区主催「COPD講演会」と「肺年齢測定」は事前申込制です。先着順なので、あらかじめご了承ください。

 

「肺年齢測定」

2024年9月10日(火)〜10月29日(火)

 

同時開催・文京区主催「COPD講演会」

2024年9月17日(火)〜10月25日(金)

文京区主催の「COPD講演会」は、文京区のサイトにてお申し込みください(文京区在住、在勤、在学の方に限られます)。

場所

文京シビックセンター 地下2F 区民ひろば(文京区役所)

住所:東京都文京区春日1丁目16番21 

アクセス

東京メトロ 後楽園駅

丸の内線(4a・5番出口)徒歩1分

南北線(5番出口)徒歩1分

都営地下鉄 春日駅

三田線・大江戸線(文京シビックセンター連絡口)徒歩1分

JR総武線 水道橋駅

東口 徒歩9分

 

参加費

無料

開催内容 

10:00〜12:00 

同時開催・文京区主催「COPD講演会」

12:20〜12:50 

鍵盤ハーモニカによる「音楽呼吸法」

13:00〜16:00 

ちょっと肺検(ハイケン)肺年齢測定+FeNO測定

随時実施

卓上カーリング「カーレット」体験

と向き合う1日に!

と向き合う1日に!

10:00 〜 12:00*事前申込制(先着150名 / 文京区在住、在勤、在学者対象)
文京シビックセンター地下1階 (レクリエーションホール) 

同時開催・文京区主催「COPD講演会」

10月31日COPD啓発イベントデー~肺について考えよう!~

COPDを知っていますか? 病気を知って上手につきあおう

講師 茂木孝氏(呼吸ケアクリニック東京 所長)ほか

申込期間:2024年9月17日(月)〜10月25日(金)

10:00 〜 12:00 
文京シビックセンター地下1階(レクリエーションホール)*事前申込制(先着150名 / 文京区内在住、在勤、在学者対象)

同時開催・文京区主催「COPD講演会」

10月31日COPD啓発イベントデー
~肺について考えよう!~

COPDを知っていますか?
病気を知って上手につきあおう

講師 茂木孝氏(呼吸ケアクリニック東京 所長)ほか

申込期間:2024年9月17日(月)〜10月25日(金)

 12:20 〜 12:50 *申込不要
文京シビックセンター地下2階 区民ひろば

ケンハモ呼吸法を体験しよう!

楽しく学ぶ「音楽呼吸法」

鍵盤ハーモニカ三重奏 〜音楽で楽しく呼吸練習〜

講師 宮浦 清氏(作曲家・ジャズサックス奏者)

作曲や演奏活動の傍ら創案した「音楽呼吸法」メソッドを体系化し、普及に取り組んでいます。鍵盤ハーモニカ(ケンハモ)を活用した楽しい呼吸法を実演奏とともにご紹介頂きます。

12:20 〜 12:50
文京シビックセンター地下2階 区民ひろば
*申込不要

ケンハモ呼吸法を体験しよう!

楽しく学ぶ「音楽呼吸法」

鍵盤ハーモニカ三重奏 
〜音楽で楽しく呼吸練習〜

講師 宮浦 清氏(作曲家・ジャズサックス奏者)

作曲や演奏活動の傍ら創案した「音楽呼吸法」メソッドを体系化し、普及に取り組んでいます。鍵盤ハーモニカ(ケンハモ)を活用した楽しい呼吸法を実演奏とともにご紹介頂きます。

13:00 〜 16:00 *事前申込制
文京シビックセンター地下2階 区民ひろば

ちょっと肺検(ハイケン)!

肺年齢測定の体験実施

あなたのは今、何歳ですか?

健康診断に含まれていないことも多い肺機能検査。この機会に体験してみませんか。自身の「肺年齢」を知り、COPDをはじめとする慢性呼吸器疾患についても学ぶ機会にしてください。FeNO測定の体験も実施します。

申込方法は、詳細ページをご覧ください。
*参加された方にMCTオイル(6グラム1包)を差し上げます(協力:日清オイリオグループ株式会社)

13:00 〜 16:00 
文京シビックセンター地下2階 区民ひろば 
*事前申込制

ちょっと肺検(ハイケン)!

肺年齢測定の体験実施

あなたのは今、何歳ですか?

健康診断に含まれていないことも多い肺機能検査。この機会に体験してみませんか。自身の「肺年齢」を知り、COPDをはじめとする慢性呼吸器疾患についても学ぶ機会にしてください。FeNo測定の体験も実施します。

申込方法は、詳細ページをご覧ください。
*参加された方にMCTオイル(6グラム1包)を差し上げます(協力:日清オイリオグループ株式会社)

 随時実施 *どなたでも参加可
文京シビックセンター地下2階 区民ひろば

健康維持には運動が大切

体力に自信がない方も楽しく体を動かせる

卓上カーリングカーレットを体験しよう

協力 NPO法人 カーレットジャパン協会

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*どなたでも参加可

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協力 NPO法人 カーレットジャパン協会

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COPD講座

気になる人は要確認

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お問い合せ

NPO法人日本呼吸器障害者情報センター(J-BREATH)までご連絡ください。
受付時間:月〜金曜 10:00〜17:00 

学術集会などで出張の際は留守電になります。